ドキュメント

RouteRunの科学的根拠と用語集

私たちがどんな科学に基づいて、何を約束するのか。専門用語の解説から、参考にしている論文まで。RouteRunのAIコーチ「あゆむ」がどのように動いているかを、初心者にも分かりやすく解説します。

RouteRunが大切にしていること

2026年は、ランナーに大量のAIコーチが提供される年です。ChatGPT、Gemini、Google Health Coach、Apple Fitness+、Whoop、Strava — それぞれが「あなたのために」を謳います。

私たちが他と違うのは、ランニングに特化していることだけではありません。3つの「約束」を設計の中心に置き続けることです。詳しくは 3つの約束 をご覧ください。

最終更新日: 2026年5月19日