クイックスタートQuick start
アプリを入れてから、最初のランを保存するまでの流れを 5 つの手順で説明します。From installing the app to saving your first run, in five steps.
- 対象: 無料・ProFor: Free and Pro
- iPhoneiPhone
- 最終更新 2026年10月8日Updated Oct 8, 2026
用意するもの
- iOS 26 以降の iPhone
- Apple Watch はなくても使えます。使う場合は watchOS 26 以降が必要です。
1. アプリを入れて、案内を進める
- App Store から RouteRun を入れて開きます。
- 最初の案内を画面の指示に沿って進めます。最初の数画面では、右上で表示言語(日本語 / English)を切り替えられます。
- Pro の紹介画面では「無料で始める」を選びます。Pro の内容を見たいときは「RouteRun Pro を見る」を選びます。ここで購入しなくても先に進めます。
2. ヘルスケアの利用を確認する
- 「ヘルスケアデータの利用」の画面で、取り扱う内容を確認して「続ける」を押します。
- 続けて表示される iPhone の画面で、RouteRun に許可するヘルスケアの項目を選びます。
3. アカウントを作る
サインインの画面で、次のどれかを選びます。
- Apple で登録する: 「Appleでサインイン」を押します。
- Google で登録する: 「Googleでサインイン」を押します。
- メールアドレスで登録する: 「新規登録はこちら」から「アカウントを作成」の画面に進みます。登録後に「メール認証」の画面が出るので、届いたメールを開いてリンクを押し、アプリに戻ります。
4. 最初のルートを作る
- 画面下のタブで「ルート・ラン」を開きます。
- 「目標距離」を決めます。− と + で調整するか、5K・10K・「ハーフ」・「フル」から選びます。
- 「ルートタイプ」を選びます。「周回」「往復」「ポイント・トゥ・ポイント」から選べます。「安全優先」と「景色優先」は Pro で使えます。選び方は距離とルートタイプの選び方をご覧ください。
- 「生成」を押します。地図にルートが出たら「このルートで走る」を押します。
- 「ルート確認」の画面で、道順と距離を確認します。ほかの案を見たいときは「別のルートを試す」を押します。
5. 走って、保存する
- 「ランニング開始」を押します。
- 初回だけ「健康・安全に関する注意事項」が出ます。内容を読んで「理解しました」を押します。
- 位置情報の利用を求められたら許可します。位置情報を許可しないとランを始められません。
- カウントダウンのあとに計測が始まります。すぐに始めたいときは「タップで今すぐスタート」を押します。
- 止まるときは一時停止ボタンを押します。「再開」で続きを走り、「終了」で終わります。「終了」は、ボタンを押し続けると確定します。
- 5 分未満のランを終えると、確認が出ます。残すときは「保存して終了」、残さないときは「破棄」を選びます。0.1 km 未満のランは保存できません。
- 保存したランは「記録」タブで見られます。
うまくいかないとき
- Apple Watch にルートが届かない場合は、Apple Watch にルートが届かないをご覧ください。
- 解決しない場合は、support@routerun.jp までご連絡ください。
What you need
- An iPhone with iOS 26 or later
- Apple Watch is optional. To use one, it needs watchOS 26 or later.
1. Install the app and go through the intro
- Install RouteRun from the App Store and open it.
- Follow the intro screens. On the first few screens you can switch the language (日本語 / English) at the top right.
- On the Pro screen, choose Start free. To see what Pro includes, choose Explore RouteRun Pro. You don't have to buy anything to continue.
2. Review Apple Health access
- On the Apple Health Data Usage screen, review what the app handles and tap Continue.
- On the iPhone screen that follows, choose which Health data RouteRun may use.
3. Create an account
On the sign-in screen, choose one of these:
- Apple: tap Sign in with Apple.
- Google: tap Sign in with Google.
- Email: tap New here? Sign up to open Create Account. After you sign up, the Email Verification screen appears: open the email we sent, tap the link, and return to the app.
4. Create your first route
- Open the Route & Run tab at the bottom of the screen.
- Set the Target Distance with − and +, or pick 5K, 10K, Half or Full.
- Choose a Route Type: Loop, Out and Back or Point to Point. Safety Priority and Scenic Priority are available with Pro. See Choosing distance and route type.
- Tap Generate. When the route appears on the map, tap Run This Route.
- On the Route Confirmation screen, check the course and distance. To see another option, tap Try Another Route.
5. Run and save
- Tap Start Run.
- The first time, the Health & Safety Notice appears. Read it and tap I Understand.
- If asked for location access, allow it. A run can't start without location access.
- Timing starts after a countdown. To start right away, tap Tap to start now.
- To stop, tap the pause button. Tap Resume to keep going or End to finish. End is confirmed when you keep holding the button.
- If the run is shorter than 5 minutes, you're asked to confirm. Choose Save & End to keep it or Discard Run to drop it. Runs shorter than 0.1 km can't be saved.
- Your saved runs are in the History tab.
If something doesn't work
- If the route doesn't reach your Apple Watch, see The route doesn't arrive on Apple Watch.
- If you're still stuck, email support@routerun.jp.
解決しない場合Still need help?
メールでご連絡ください。状況と試した手順を書いていただくと、早く調べられます。Email us. Telling us what happens and what you tried helps us answer faster.